Re: [疑問] 上課精神不集中

看板t-management (時間管理)作者 (要為自己負責)時間19年前 (2006/05/24 01:04), 編輯推噓1(100)
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※ 引述《yanpean (oh~shittttttt)》之銘言: : 我在上高中後 : 幾乎就無法專心聽課 : 因為認真上課就一定會夢周公 : 能夠讓我上課集中精神的老師實在很少 : 通常是要硬撐才能撐完一堂課 : 以前都認為是老師教學能力不好 : 但現在想想應該是我的問題才對 : 畢竟好像只有我會一直睡還爬不起來 : 有辦法可以解決嘛? 說到這個 我還算蠻有經驗的=.= 大一時開始住校 終於有了網路可以用 於是都上網聊天啦、逛網站到很晚才睡 大概凌晨4、5點吧... 然後上每一堂課都會睡 早上甚至早餐吃著吃著嘴裡還有食物就睡著了... 之後是聽到有同學說只要一想到我就聯想到睡覺 覺得很丟臉=.= 加上後來發現自己想努力的目標 就變得比較不容易上課睡著了 當然每天也開始早個2、3個小時睡覺 現在情況就好轉了非常多 只有一門真的沒興趣的課會拿來補眠或or自己的事 ._." 還有並不是睡很多精神就比較好 大概睡6~8小時比較ok 睡眠品質也很重要= =b -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.122.222.116

06/04 04:36, , 1F
深有同感
06/04 04:36, 1F
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