Re: 上網成癮症
看板t-management (時間管理)作者agatha0728 (雅嘉莎)時間18年前 (2007/01/02 00:22)推噓10(10推 0噓 1→)留言11則, 10人參與討論串8/8 (看更多)
我小小的意志力只能讓我一般的工作不受影響
(大概考試、報告都可以順利完成,不至於因為上網拖到)
但是也一些進修的計畫都泡湯了...
譬如說我一直想好好學語言，
但是一有多的時間都被電腦吃掉了T-T
剛剛看了一系列討論串，我整理出兩個克服的方法
寫出來大家參考...
我想過一陣子再來回報我試用的感想。
主要是我想運用大家的力量讓自己比較不會懈怠啦>" <
1.先把待會上網要做的事寫下。以免無邊無際亂逛。
EX:收信、看時間管理版、查報告的書
等等的事項，寫下來。只能做這些事。做完就下線。
2.想上網要先xxx
xxx裡面要放你其他想做，但是時間被網路吃掉的事。
對我來說，我的xxx就是"先念20分鐘日文"
或是"先背5句常用句型"
做完再上網，
下線以後還可以溫習一下之前背的東西。
看看還記不記得^^
其實我還想到很多，
不過太多點我根本也不會去做。以上兩點我現在要開始實行~
之後再來報告情況囉。︊
有人要一起試試看嗎XDDDD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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