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[疑問] 要熬夜還是早起?

看板t-management (時間管理)作者 (Rosy Sky)時間17年前 (2007/12/03 01:38), 編輯推噓7(7推 0噓 3→)
留言10則, 7人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
因為有的時候家教回來很晚了~(晚上十一二點左右) 所以如果要看書就得熬夜... 可是長期下來傷肝又不美容 但早起又有起不來的風險>"< 所以想請問板上高手...如果你們當天事情還沒做完(書還沒看完的意思) 你們會先睡還是先做完事情呢?? 在下不才很不會管理時間 常常拖延到最後一刻才動手做 最近才在爬文看各位高手們的心得建議 先謝謝各位看文和回答了:) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.225.4
推
12/03 12:32, , 1F
我也有同樣的困擾～不過應該還是早起比較好
12/03 12:32, 1F
→
12/03 12:33, , 2F
熬夜久了身體真的明顯變差
12/03 12:33, 2F
→
12/03 12:33, , 3F
而且我覺得書永遠沒有看完的一天 身體健康才有革命的本錢
12/03 12:33, 3F
→
12/03 12:34, , 4F
所以一起努力維持正常睡眠 早起來唸書吧
12/03 12:34, 4F
推
12/03 12:57, , 5F
那如果無法早起呢??會賴床呢??有更好的方法嗎?
12/03 12:57, 5F
推
12/03 13:12, , 6F
早睡加運動
12/03 13:12, 6F
推
12/03 18:06, , 7F
先睡 然後算1.5小時的倍數設起床鬧鐘
12/03 18:06, 7F
推
12/04 12:47, , 8F
我也有這個困擾耶... 早睡卻無法早起，晚睡隔天精神又差
12/04 12:47, 8F
推
12/05 11:33, , 9F
睡眠是習慣~一定要先睡
12/05 11:33, 9F
推
12/19 20:00, , 10F
投早起一票~
12/19 20:00, 10F
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