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[問題] 時間不夠用

看板t-management (時間管理)作者 (人生)時間12年前 (2012/05/19 22:32), 編輯推噓3(3推 0噓 15→)
留言18則, 6人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
我是上班族，工作忙碌 下班後，理想的生活安排 是學習英文與運動，並持續在工作上精進自己的專業 下班後休息一下，或是瀏覽網頁、FB 時間不知不覺都流失了，感覺什麼都沒有進度 越來越覺得，時間都不夠用 我自我檢討，最大的原因，真的是「自制」的問題 1.常常會deny，一直拖，不想做事 想說，再多玩一下，再去念書或做事 2.動作慢、效率差 現在的生活型態，無法離開電腦 真不知如何解決自己的這個問題 事情一直來，永遠都做不完，負面情緒累積 想請版友提供經驗分享，感謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.85.87.73 ※ 編輯: HsiangHsiang 來自: 219.85.87.73 (05/19 22:35)
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05/19 22:59, , 1F
跟我的情形很類似耶...我想我也需要建議
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推
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下班後真的很容易就不想動了 我也是一樣 T_T
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05/20 12:39, , 3F
Delay...
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推
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把PC'TV'NB'PAD全丟了，一天做的事，勝過過去一星期
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05/24 14:35, , 5F
推薦一下 我做的目標網站 http://outcircle.com/ :)
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推
06/24 14:04, , 6F
我覺得你可以找一小段完整的時間 好好的列出自己一整
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週是怎麼過的 每天的每個小時 從早上起床盥洗.化妝.
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06/24 14:06, , 8F
出門.等車.車程....反正很詳細的列下來 然後看看自己
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在不同事情上花了多少小時 哪些是必要哪些不必要
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最重要的是 看看你每天最後剩下到底多少時間是可以自
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由運用的 你就會發現你的時間少得可貴 你就會開始警
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覺了 開始想哪些事可以怎樣節省時間 打開電腦收完信
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看完一輪需看的重點臉書或噗浪 然後剩下的時間
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由你自己選擇你要使用的方式 是要繼續在電腦上浪費
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還是想做點別的有意義的
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推薦你看兩本書 <<下班後的黃金八小時>> <<悠哉悠哉
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時間簡化術>> 雖然可能有的東西老是重複 但是這也是
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讓自己積極.警覺的方式的一種:)
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