Re: [心得] 3段式 起床法...
看板t-management (時間管理)作者tobecrazy (tobecrazy)時間20年前 (2005/05/04 00:15)推噓0(0推 0噓 0→)留言0則, 0人參與討論串11/28 (看更多)
人的耳朵會自動忽略聽習慣了的聲音 好像跟大腦有關係八 我也不太清楚:P
所以 即使它放在耳邊也會不聞
就像晚上睡前聽音樂 睡著了之後 就聽不到即使還在撥的音樂了
我以前的鬧鐘超大聲的 可是有時後一累或一睡死 響半天都聽不到
我的方法是定兩個聲音不一樣的鬧鐘 一個放在床邊 一個放在遠一點的地方
放床邊的時間定早一些 提醒自己該起床了 放遠一點的是讓自己離開床用的
通常是有效的~不過阿 當人一旦真的想睡到某種境界時 即使吃搖頭丸也醒不來的
※ 引述《smallthief25 (薑小賊)》之銘言:
: 說到鬧鐘 我高中與一些室友一起住
: 他們住到最後ㄧ直想不通一件事
: 為什麼明明鬧鐘放我耳邊(因為怕聽不到)
: 但叫醒的都是他們
: 我卻從來沒被叫鬧鐘醒過 而是醒了的他們
: 走過來我床邊 把鬧鐘按下去 把我叫醒........
: ※ 引述《lopvvqol (DD豬)》之銘言:
: : 我的方法,理論篇:
: : 1.先按鬧鐘,幾點幾分起床
: : 2.把鬧鐘放很遠的地方,讓關鬧鐘的時間可以緩衝,提高清醒的機率
: : 3.起床關了鬧鐘之後,趕緊去浴室梳洗
: : 以上,保證有精神。
: : ==============================================================================
: : 我的方法,實際篇:
: : 1.先按鬧鐘,幾點幾分起床
: : 2.把鬧鐘放很遠的地方,讓關鬧鐘的時間可以緩衝,提高清醒的機率
: : 3.關了鬧鐘,站著發呆,還想睡,爬回床上
: : 以上,OTZ.................................= ="
哈哈哈~這是真的沒錯XD 我的另一個鬧鐘是放在床下面(我睡上舖)的書桌上
即使爬下床來把鬧鐘按掉了 還是常常又爬上去繼續豬:P
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