Re: [心得] 3段式 起床法...

看板t-management (時間管理)作者 (tobecrazy)時間20年前 (2005/05/04 00:15), 編輯推噓0(000)
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人的耳朵會自動忽略聽習慣了的聲音 好像跟大腦有關係八 我也不太清楚:P 所以 即使它放在耳邊也會不聞 就像晚上睡前聽音樂 睡著了之後 就聽不到即使還在撥的音樂了 我以前的鬧鐘超大聲的 可是有時後一累或一睡死 響半天都聽不到 我的方法是定兩個聲音不一樣的鬧鐘 一個放在床邊 一個放在遠一點的地方 放床邊的時間定早一些 提醒自己該起床了 放遠一點的是讓自己離開床用的 通常是有效的~不過阿 當人一旦真的想睡到某種境界時 即使吃搖頭丸也醒不來的 ※ 引述《smallthief25 (薑小賊)》之銘言: : 說到鬧鐘 我高中與一些室友一起住 : 他們住到最後ㄧ直想不通一件事 : 為什麼明明鬧鐘放我耳邊(因為怕聽不到) : 但叫醒的都是他們 : 我卻從來沒被叫鬧鐘醒過 而是醒了的他們 : 走過來我床邊 把鬧鐘按下去 把我叫醒........ : ※ 引述《lopvvqol (DD豬)》之銘言: : : 我的方法,理論篇: : : 1.先按鬧鐘,幾點幾分起床 : : 2.把鬧鐘放很遠的地方,讓關鬧鐘的時間可以緩衝,提高清醒的機率 : : 3.起床關了鬧鐘之後,趕緊去浴室梳洗 : : 以上,保證有精神。 : : ============================================================================== : : 我的方法,實際篇: : : 1.先按鬧鐘,幾點幾分起床 : : 2.把鬧鐘放很遠的地方,讓關鬧鐘的時間可以緩衝,提高清醒的機率 : : 3.關了鬧鐘,站著發呆,還想睡,爬回床上 : : 以上,OTZ.................................= =" 哈哈哈~這是真的沒錯XD 我的另一個鬧鐘是放在床下面(我睡上舖)的書桌上 即使爬下床來把鬧鐘按掉了 還是常常又爬上去繼續豬:P -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.222.72
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