[疑問] 吃飽想睡覺

看板t-management (時間管理)作者 (沉潛~新竹蒙難記)時間19年前 (2006/09/20 17:17), 編輯推噓6(601)
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這段時間看書沒有不睡著的, 一睡就是浪費時間, 又不能不唸書, 也不知道要過多久才可以繼續唸書, 唯一想到就是不要吃太飽, 還有其他方法嗎? thx -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.216.233.245

09/20 18:50, , 1F
救命ㄚ.我也很想知 道
09/20 18:50, 1F

09/20 18:59, , 2F
不要吃太多澱粉類的,血糖升高正好眠啊!!
09/20 18:59, 2F

09/20 20:05, , 3F
站著念
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不過在圖書館盡量少用這招
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09/20 21:35, , 5F
吃飯時先吃蛋豆魚肉類再吃澱粉類
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09/20 23:35, , 6F
我都用來唸一些強迫動腦的科目 像是計算類
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09/26 00:03, , 7F
睡覺就是浪費時間嗎??適當的休息是為了念更久的書XD
09/26 00:03, 7F
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