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[問題] 有什麼方式可以早起

看板t-management (時間管理)作者seed6561450 (逍遙吉)時間14年前 (2011/10/10 22:22)推噓2(2推 0噓 5→)

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我目前很想早起看書以前都是夜貓子現在想改善讀書習慣發現好難=.= 就算12點睡覺還是會睡到隔天8 9點有時候設定鬧鐘也聽不到=.= 請問一下有什麼方式可以改善嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.164.80.128

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