Re: [心得]超猛起床法！必起！
看板t-management (時間管理)作者Neuchatel (北鼻老公好man唷!!)時間20年前 (2005/07/23 04:10)推噓1(1推 0噓 0→)留言1則, 1人參與討論串7/15 (看更多)
我有試過睡前喝很多水這招
大概五六點就想起來上廁所了
可是我真的是懶惰到 連上廁所都懶得上...
我都會憋到快受不了才會起來上廁所
這時候通常已經是八九點了
有時候起來上完廁所還會繼續睡...
不過我有另外一個方法
就是到了該起床的時候
拼命把自己想成一個沒有知覺的木偶
現在你要叫這個木偶起來 不過你可以繼續睡
然後拼命催眠自己是繼續在睡的
但其實已經走到了浴室開始戴隱形眼鏡 洗臉刷牙
通常這個時候就會清醒過來了
不過這個方法睡意太濃厚的時候不適用就是了 呵呵
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