Re: [疑問] 請問有關維他命b群問題

看板t-management (時間管理)作者balance0728 (好想好想)時間18年前 (2006/10/18 00:01)推噓0(0推 0噓 0→)

留言0則, 0人參與討論串7/43 (看更多)

我上禮拜也是看了這個板有人推荐就去買來試試看~~ 是和你一模一樣的牌子~~ 我是覺得精神"好像"很亢奮但是，就是看書很難集中焦點，硬看同一個地方，頭腦則會昏昏的~~ 手握筆也沒力，以為累了，但是趴下又睡不著~~ 還以為葯效對我來說太強隔天就不敢吃了~~ 恢復正常~~~ ※ 引述《luciya (o(^-^ o )(ノ ^-^)ノ)》之銘言： : 關於B群,我覺得得還是得看體質買 : 前陣子去小屈買了一盒紅色的女性專用維他命B群 : 紅色糖衣錠 : 配水吞下去後..... : 約半個小時後,我右腰處很不舒服 : 我媽也說我臉色慘白 : 後來斷續斷續吃了三回吧(在測試是否B群的問題) : 就丟了...... : 剛去翻出發票....品名就叫....... : 三多女性B群(鐵鎂強化)199打8折買 : 分享一下食用B群的心得 : ※ 引述《b911348 (想想)》之銘言： : : 我前陣子在STUDY版有問過買B群的問題 : : 後來我到老屈買很便宜的"三多" : : 大概199元有60顆吧 : : 我有看到500多 700多的 : : 很想買因為感覺很專業又有效 : : 但是經濟考量所以只好先試試看便宜的三多 : : 吃了一個多禮拜 : : 作息真的改善了 : : 以前下午和傍晚都會想睡覺 : : 但是吃了以後精神很好晚上又睡得好 : : (我有嚴重失眠常常2.3點才睡得著) : : 簡單說一下我以前的情形 : : 我常常下午1.2點就感到很累 : : 昏睡會睡1~2小時 : : 晚上又睡不著 : : 如果中午撐過去這次不睡 : : 我傍晚6.7點就會呈現無法思考的狀況 : : 但是晚上又會精神很好 : : 我常常凌晨2.3點睡不著睡不好 : : 我吃了B群後 : : 有時候下午還是會想睡覺 : : 但只會睡20分鐘就自動醒來而且精神不錯 : : 晚上12點就會自己想睡覺 : 而且睡眠品質很好 : : 不會像以前越睡越累 : : 連假日從晚上12點多 : : 睡到8~9點就會睡飽自動醒來 : : 我本來很懷疑是心理作用 : : 但是想想扣除掉日常精神變好 : : 連以前長期失眠和睡眠品質不好都有改善了 : : 我現在唸書一天可以很專心地唸超過9小時 : : 不包含上課 : : 就算是心理作用反正至少有達到我想要的作息目標 : : 那也不錯 : : PS:如果有版友也是要拼考試的話 : : 我建議吃飯真的別吃太油膩 : : 不然身體會消耗很多能量去分解你的食物 : : 也會增加身體負擔 : : 加油囉各位~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.25.118.153