Re: [心得] 時差調不回來
看板t-management (時間管理)作者jenderbone (世界和平)時間14年前 (2011/04/12 20:15)推噓1(1推 0噓 0→)留言1則, 1人參與討論串3/3 (看更多)
我也是時差很難調回來~
我平常都是睡到下午起床,
然後早上(大概五六點)才睡覺
起因也是因為從高中開始就很常熬夜念書,
然後一有放假就睡到下午或晚上補眠,
但久了之後沒想到這樣的習慣變成每天@@
真的不知道該怎麼調回正常時間....
而且我這樣的生活習慣已經行之有年,
硬調回來是好還是不好呢?
謝謝^^
※ 引述《void80828 (掐蛋蛋自殺)》之銘言：
: 自從上學期期末考後 時差就調不回來了
: 那時候都讀到早上去考試
: 下午睡到晚上
: 再讀到早上
: 到後來真的是很累
: 幾乎每次遇到大考都這樣
: 有沒有人有好的調時差方法???
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.192.214.108
推
04/13 06:18, , 1F
04/13 06:18, 1F
討論串 (同標題文章)
t-management 近期熱門文章
PTT職涯區 即時熱門文章