[問題] 很努力但做不到如何調適已刪文
各位好
前陣子發現自己有ADD後詢問醫生是否能服用利他能
醫生婉拒，並且說明我本身有強迫症加躁鬱症問題
不適合服用藥物
原先靠著讀一下休息很久的方式讓自己讀書
近期心情老是無法調適自己專注力不足，導致讀書效能很差的事情
想問有沒有人一樣是靠著意志力在讀書的，
可以分享嗎
讀著讀著就不小心哭了出來
覺得自己可能要花很久時間才能考上了...
你問我真的非考不可嗎
我的答案現在會是，對，我不想放棄。
還是有人可以推薦我醫生，謝謝。
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