Re: [心得] 夜貓子
看板t-management (時間管理)作者shbowm (轉身學會放手)時間19年前 (2005/11/04 05:10)推噓3(3推 0噓 0→)留言3則, 2人參與討論串10/12 (看更多)
※ 引述《rainka (...)》之銘言：
: ※ 引述《jiju (穿上白制服那一天)》之銘言：
: : 樓上板友講的就是所謂的睡眠週期
: : 每一個睡眠週期約為90分鐘 也就是1.5個小時
厄.. 剛剛我突然想到一個問題 如果是1.5小時的話
那午睡怎麼辦呢? 好像沒有1.5小時的午睡呀...
那依照這個說法.. 午睡不就只會只會讓人昏沉沉而以吧...
還是有其他的修正理論 或是我誤解了呢?
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最難的事，是如何將最平凡的事，持續地維持；
將最幸福的事，永遠的珍惜 !
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.162.238.228
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